הקלות בפסיכומטרי? כנראה שמגיע לכם יותר ממה שחשבתם.

למי זה רלוונטי? לקות למידה, הפרעת קשב, מגבלה רפואית או נפשית שמקשה על ההיבחנות, והיריון. גם אבחון ישן שווה בדיקה: לפעמים מספיק אבחון משלים.

מה אפשר לקבל? הארכת זמן (בדרך כלל במבחן מפע"ם הממוחשב), מחשבון, הקראה בעברית או באנגלית, שאלון מוגדל, כיתה מצומצמת, הפסקות בין פרקים והתאמות למטלת הכתיבה. ההחלטה תמיד של מאל"ו.

מתי מגישים? אחרי ההרשמה לבחינה ועד סיום ההרשמה. לבחינת אפריל 2027: 10.2.27. מאל"ו ממליץ להגיש לפחות חודשיים לפני, כי הבדיקה יכולה להימשך עד 25 ימי עבודה

שלב 1 מתוך 4: מה הסיפור שלך?

אפשר לסמן יותר מתשובה אחת

שלב 2 מתוך 4: אילו מסמכים יש ברשותך?

שלב 3 מתוך 4: האם קיבלת התאמות בבגרויות?

המרכז הארצי בודק עקביות לאורך השנים

שלב 4 מתוך 4: איך הקושי בא לידי ביטוי במבחן?

זהו החלק הקריטי ביותר לקביעת סוג ההתאמה

חוזרים אליכם תוך יום עסקים. בלי ספאם, מבטיחים.

הארכת זמן

הארכת זמן ניתנת בדרך כלל במבחן מפע"ם, הגרסה הממוחשבת של הפסיכומטרי: זמן קצוב לכל שאלה במקום לכל פרק, ואפשרות להפסקה.

מחשבון

מחשבון לארבע פעולות חשבון. התאמה למי שיש לו קושי משמעותי בחישוב בסיסי (דיסקלקוליה), לפי המסמכים ולפי החלטת מאל"ו.

הקראה באנגלית

השמעת טקסט באנגלית. מדצמבר 2026 ההתאמה זמינה גם באמירנט, ולכן כדאי לבדוק מה מגישים לכל בחינה בנפרד.

הקראה בעברית

השמעת חלק מהבחינה או כולה. כשהקריאה עצמה היא המכשול, ההקראה מאפשרת להגיע לשאלה.

שאלון מוגדל

חוברת בחינה בגודל A3 עם אותיות גדולות יותר, למי שהמסמכים מצדיקים זאת (לקות ראייה, ולעיתים לקות קריאה).

כיתה מצומצמת/ חדר נפרד

פחות נבחנים בכיתה או תנאים פיזיים מותאמים. פחות הסחות, לפי האישור שניתן.

הפסקה בין פרקים

הפסקות במהלך הבחינה, בלי שהזמן שלהן נגרע מהפרק. אופן ההפסקות נקבע באישור.

התאמות לחיבור

התאמות למטלת הכתיבה: הארכת זמן, הקלדה במקום כתב יד, או שתיהן, לפי האישור.

שאלות שכולם שואלים (ובצדק)

זה אותו דבר. "תנאים מותאמים" או "התאמות" הוא המונח הרשמי של מאל"ו; "הקלות" הוא השם שכולם משתמשים בו. ההתאמות לא מקילות על החומר, הן משנות את תנאי הבחינה: זמן, אופן ההצגה או הסביבה.

לא. מאל"ו הוא גוף נפרד ובודק כל בקשה לפי הדרישות שלו. מגישים בקשה חדשה עם המסמכים הנדרשים. מניסיון המחלקה, אישור על התאמות בבגרות מחזק את הבקשה, אז כדאי לצרף אותו.

בדיקת הזכאות במחשבון והשיחה הראשונה עם המחלקה הן בלי התחייבות. על ליווי מלא בבניית התיק מדברים רק אחרי שברור שיש בסיס לבקשה. שימו לב שמאל"ו גובה תשלום על הוספת מסמכים אחרי ההגשה ועל ערעור.

נרשמים לבחינה, פותחים בקשה לתנאים מותאמים באזור האישי באתר מאל"ו, ממלאים את השאלון למבקש ומעלים את המסמכים כקובצי PDF. הכול מקוון, עד מועד סיום ההרשמה לבחינה. התיק צריך להראות לא רק אבחנה אלא תפקוד לאורך השנים: אבחון בתוקף, שאלון למאבחן ומסמכי רקע מהיסודי. את השלבים המלאים תמצאו בדף איך מגישים בקשה להקלות בפסיכומטרי.

המסמכים שצריך לצרף תלויים בסיבת הבקשה. את כולם מעלים כקובצי PDF באזור האישי באתר מאל"ו, יחד עם השאלון למבקש שממלאים שם באופן מקוון.

לקות למידה (דיסלקסיה, דיסגרפיה או דיסקלקוליה)

• אבחון עדכני של תפקודי למידה, דידקטי או פסיכו־דידקטי, שערך איש מקצוע המוסמך לאבחן מבוגרים. אבחון נחשב עדכני אם נערך אחרי גיל 18, או אחרי גיל 16 ולא עברו 5 שנים מאז.
• שאלון למאבחן, שממלא המאבחן. כדאי לתת לו אותו לפני האבחון. אם כל הנתונים כבר מופיעים בדוח האבחון, או אם האבחון נעשה במת"ל, אין צורך בשאלון.
• מסמכי רקע מגיל צעיר, בעיקר מכיתות א' עד ו': תעודות, אבחונים קודמים, סיכומי טיפולים כמו ריפוי בעיסוק או טיפול שפה, תיעוד של הוראה מתקנת, וחוות דעת של מורים. מורים יכולים למלא גם שאלון למורה.

הפרעת קשב (ADHD)

• הערכה עדכנית ומפורטת של תחום הקשב, שערך פסיכיאטר, נוירולוג או רופא ילדים המוסמך לאבחן ADHD במבוגרים. ההערכה נחשבת עדכנית אם נערכה בשלוש השנים האחרונות, או אחרי גיל 25. מבחן ממוחשב כמו MOXO או TOVA לבדו לא מספיק.
• עדויות לכך שהקשיים הופיעו כבר בילדות, לפני גיל 12, למשל בתעודות או בחוות דעת של מורים. לא חייבים אבחנה מגיל צעיר.

מגבלה גופנית או רפואית

• חוות דעת של רופא מומחה מהשנה שלפני הבחינה, על גבי השאלון המתאים: שאלון לרופא מומחה, שאלון לרופא עיניים ללקות ראייה, או שאלון לרופא אף־אוזן־גרון ללקות שמיעה.
• בהיריון מספיק אישור מרופא נשים שמציין את שבוע ההיריון בזמן הבקשה ובזמן הבחינה.
• אם המגבלה אובחנה לפני יותר משנה, צריך לצרף גם מסמך שמעיד שהיא הייתה קיימת בעבר. אין צורך בתיק רפואי מלא.

מגבלה נפשית

• חוות דעת פסיכיאטרית מהשנה שלפני הבחינה, על גבי השאלון הייעודי. אפשר לצרף גם חוות דעת של פסיכולוג או עובד סוציאלי שמלווים אתכם לאורך זמן.

הפרעה על הרצף האוטיסטי

• אבחון מכל גיל, תיאור של הרקע ההתפתחותי והלימודי, ותיעוד עדכני של התפקוד הלימודי: חוות דעת של מורים על גבי שאלון ייעודי, או אבחון עדכני עם שאלון למאבחן.

אם אין לכם מסמכים מגיל צעיר, אפשר לבקש תעודות מהארכיון של בית הספר היסודי, או לאתר מורים שלימדו אתכם ולבקש מהם למלא שאלון למורה. במקרים חריגים אפשר להסביר במכתב אישי למה אין מסמכי רקע.

מניסיון המחלקה, אם קיבלתם התאמות בבגרות כדאי לצרף גם אישור על כך מבית הספר או ממשרד החינוך.

הרשימה המלאה לכל סיבה נמצאת בעמוד הבחינה בתנאים מותאמים באתר מאל"ו. יועצי מחלקת ההתאמות של זינוק עוזרים לבחור אילו מסמכים יחזקו את הבקשה, למשל אילו תעודות ומכתבים ממורים כדאי לצרף.

הכללים תלויים בסוג האבחון.

אבחון לקות למידה (דידקטי או פסיכו־דידקטי) תקף אם מתקיים אחד מהשניים:

• הוא נערך אחרי גיל 18. אבחון כזה נחשב עדכני בלי קשר לשנה שבה נערך.
• הוא נערך אחרי גיל 16, ועדיין לא עברו 5 שנים מיום עריכתו.

האבחון צריך להיעשות בידי איש מקצוע המוסמך לאבחן לקויות למידה אצל מבוגרים, ולבדוק את התפקוד בשפת האם. מי שייבחן בשפה אחרת צריך שהאבחון יכלול גם נתונים על התפקוד בשפת הבחינה.

לבקשה בגלל לקות כתיבה בלבד מספיקה הערכה מלאה של תפקוד הכתיבה, שנעשתה אחרי גיל 12 ולא עברו ממנה 5 שנים, או כל הערכה כזו שנעשתה אחרי גיל 18. אפשר לעשות אותה אצל מאבחן דידקטי או אצל מרפא בעיסוק.

הערכה של הפרעת קשב תקפה אם נערכה בשלוש השנים האחרונות, או אחרי גיל 25. היא צריכה להיעשות בידי פסיכיאטר, נוירולוג או רופא ילדים המוסמך לאבחן ADHD במבוגרים, ולכלול בדיקה מעמיקה של תחום הקשב. אבחון של רופא משפחה או של מאבחן דידקטי לא מתקבל כהערכת קשב, וגם מבחן ממוחשב כמו MOXO או TOVA לבדו לא מספיק.

מגבלה גופנית או נפשית: חוות הדעת של הרופא או של הפסיכיאטר צריכה להיות מהשנה שלפני מועד הבחינה.

אם האבחון שלכם לא עומד בכללים האלה, צריך לעבור אבחון חדש לפני הגשת הבקשה. כדאי לבדוק את זה מוקדם, כי אבחון לוקח זמן והבקשה צריכה להיות מוגשת עד סיום ההרשמה לבחינה. הכללים המלאים מופיעים באתר מאל"ו, בעמוד לקות למידה ובעמוד הפרעת קשב.

אבחוני לקויות למידה מתחלקים לשניים: דידקטי (מאבחן מוסמך ללקויות למידה; בודק תפקודי למידה, שפה וקוגניציה) ופסיכו-דידקטי (פסיכולוג; מוסיף היבט רגשי ובדיקת אינטליגנציה). לבקשת ההתאמות ממאל"ו מספיק אבחון דידקטי. לפני שקובעים אבחון, בדקו איתנו אם הוא נחוץ בכלל: לפעמים האבחון הישן עדיין בתוקף.

בכל מכון או אצל כל מאבחן שמוסמך לאבחן מבוגרים ומוכר על ידי מאל"ו. לפני שקובעים תור, מבררים מול המכון שהאבחון שלו מתקבל לבקשת התאמות במרכז הארצי, ומוסרים למאבחן את השאלון למאבחן מראש.

אצל פסיכיאטר, נוירולוג או רופא ילדים שמוסמך לאבחן ADHD במבוגרים: דרך קופת החולים או במכון פרטי. בדיקה ממוחשבת כמו MOXO או TOVA לבדה לא מספיקה למאל"ו, היא רק כלי עזר לרופא. ההערכה צריכה להיות מהשלוש השנים האחרונות, או אחרי גיל 25.

לעיתים כן, וכדאי לנסות. פונים לרופא או לרופאת היחידה ומבקשים הפניה לאבחון קשב וריכוז.

השאלון לפונה נקרא היום באתר מאל"ו "השאלון למבקש". זה שאלון שבו אתם מספרים בעצמכם על הקשיים שלכם ועל התפקוד שלכם לאורך השנים.

היום ממלאים אותו באופן מקוון, באזור האישי באתר מאל"ו, כחלק מהגשת הבקשה לתנאים מותאמים. אחרי שבוחרים את סיבת הבקשה, לוחצים על "הצג שאלון", ממלאים אותו ואז מעלים את המסמכים. אין צורך להדפיס אותו או לכתוב אותו בכתב יד.

מאל"ו לא קובע פגישות אישיות עם המבקשים, ולכן השאלון הוא המקום שבו נשמעת נקודת המבט שלכם. כדאי לענות עליו בתשומת לב ובפירוט, כי תשובות מפורטות עוזרות לצוות המקצועי לקבל תמונה מלאה על התפקוד ועל הקשיים.

אם יש משהו שחשוב לכם להדגיש או להבהיר ואין לו מקום בשאלון, אפשר לצרף לבקשה גם מכתב אישי.

מחלקת ההתאמות של זינוק מלווה את התלמידים גם בשלב הזה, כחלק מהכנת הבקשה. למידע נוסף: שאלות ותשובות על בחינה בתנאים מותאמים באתר מאל"ו.

היום מגישים את הבקשה ואת כל המסמכים באופן מקוון בלבד, דרך האזור האישי באתר מאל"ו. מאל"ו לא מקבל מסמכים בדואר, במייל או במסירה ידנית.

שלב 1: נרשמים לבחינה. אפשר להגיש בקשה לתנאים מותאמים רק אחרי ההרשמה לבחינה. מי שנרשם בהרשמה מאוחרת לא יכול להיבחן בתנאים מותאמים.

שלב 2: פותחים את הבקשה באזור האישי. תחת "רשימת הבחינות שלי" בוחרים את הבחינה, ובלשונית "בחינה בתנאים מותאמים" מתחילים את הבקשה. בוחרים את סיבת הבקשה (אפשר יותר מאחת) וממלאים את השאלון למבקש.

שלב 3: מעלים את המסמכים כקובצי PDF. כל מסמך בקובץ נפרד, למשל כל אבחון לחוד, ואת תעודות בית הספר בקובץ אחד לפי סדר כרונולוגי. אפשר להעלות עד 20 קבצים. המסמכים צריכים להיות מלאים, ברורים וקריאים, עם פרטי זיהוי.

שלב 4: מגישים ומוודאים שהבקשה נקלטה. אחרי ההגשה מגיע אישור קליטה ב־SMS. אם לא הגיע מסרון, חוזרים לאזור האישי ובודקים שהתהליך הסתיים. כדאי לשמור עותק של כל מה שהגשתם.

חשוב לזכור:

• המועד האחרון להגשת הבקשה והמסמכים הוא תאריך סיום ההרשמה לבחינה.
• הבדיקה במאל"ו יכולה להימשך עד 25 ימי עבודה, ולכן מאל"ו ממליץ להגיש לפחות חודשיים לפני סיום ההרשמה. מי שמגיש בחודש האחרון כנראה לא יספיק להוסיף מסמכים או לערער.
• הוספת מסמכים אחרי ההגשה, גם לפני שהגיעה תשובה, והגשת ערעור כרוכות בתשלום. לכן כדאי להגיש תיק מלא כבר בפעם הראשונה.
• מסמכים ששלחתם למאל"ו בעבר שמורים אצלם, ואין צורך לשלוח אותם שוב.
• מסמך בשפה שאינה עברית, אנגלית או ערבית צריך לתרגם, ולצרף גם את המקור.

את ההנחיות המלאות אפשר לקרוא בעמוד הגשת הבקשה באתר מאל"ו. מחלקת ההתאמות של זינוק מלווה את התלמידים בכל השלבים האלה, מהכנת התיק ועד ההגשה.

• איך מגישים בקשה להקלות בפסיכומטרי בלי לפספס אף מסמך
• הקלות בפסיכומטרי 2026-2027: לוח הזמנים להגשת הבקשה לכל מועד
• הבקשה להקלות נדחתה? מה אפשר לעשות ואיך מגישים ערעור
• הקלות בבגרות והקלות בפסיכומטרי: מה עובר ומה לא
• קיבלתי מפע"ם והקראות! מה אני עושה?
• טיפים לקבלת הארכת זמן בפסיכומטרי

מי זכאי להקלות בפסיכומטרי

סוגי ההתאמות בפסיכומטרי: הרשימה המלאה

ההגשה למאל"ו נסגרה

2026

המועד הקרוב

2027

2027

2027

ההקלות אושרו? עכשיו צריך גם ללמוד נכון.

לתלמידים עם לקויות למידה והפרעות קשב יש בזינוק קורס פסיכומטרי מותאם: מסלול שנבנה מראש לצורכי הלמידה שלהם, עם ליווי מלא בבקשת ההתאמות והתחייבות להצלחה גם למאובחנים.

ד״ר לירן ברנגה

ד״ר יובל סטארק

מירב הרמל

תמר צדוק

עוד לא בדקתם? זה הזמן.

הפסיכומטרי קשה מספיק גם בלי להילחם על מה שמגיע לכם. 4 שאלות, דקה אחת, ותדעו איפה אתם עומדים.